こんにちは。 タイトルの通り、ジムに通うことにしました。 一年前に、私は3ヶ月でマイナス5kgのダイエットに成功しました。 それについてはまた後ほど記事にしたいと思いますが、現在はMAX痩せからプラス2〜3kgです。 3ヶ月間でやったことは、単なるダイエ…